Jeu responsable

Avant de jouer

1. Définissez un budget que vous pouvez vous permettre de perdre et ne le dépassez pas.
2. Fixez une limite de temps pour chaque session.
3. Décidez à l’avance si vous utiliserez des fonctions optionnelles comme le Risk Game.
4. N’essayez pas de récupérer vos pertes en augmentant la mise.
5. Ne jouez pas sous l’effet de l’alcool, de la fatigue ou du stress.

Signaux d’alerte

• vous jouez plus longtemps ou plus d’argent que prévu ;
• vous empruntez de l’argent pour jouer ;
• vous négligez le travail, les études ou la famille ;
• vous ressentez de l’anxiété ou de l’irritation lorsque vous ne pouvez pas jouer ;
• vous cachez à vos proches combien vous jouez.

Outils de contrôle

La plupart des plateformes permettent de fixer des limites de dépôt, de pertes et de temps, ainsi que des pauses temporaires ou l’auto-exclusion. Consultez la section jeu responsable de votre compte et activez ces outils avant de commencer.

Où trouver de l’aide

Si vous pensez que le jeu est devenu un problème, parlez-en à une personne de confiance et cherchez un soutien professionnel. Des associations comme Joueurs Anonymes et les services d’aide nationaux proposent une écoute gratuite et confidentielle.